1. Home
  2. Nyinginezo
KUJISIKIA VIBAYA BAADA YA KULEWA POMBE ”HANGOVER”

Maelezo ya jumla Hangover ni matokeo ya , lakini kuna baadhi ya watu wanapata hangover baada ya kunywa hata kidogo tu. Sababu ya hangaover baada ya huwa inasababishwa na unaosababishwa na pombe, kemikali na viungo vingine vinavyowekwa kwenye vinywaji, hasa vinywaji vyenye rangi nzito kama red wine, brandy, port na sherry. Unaweza kuhisi...

UCHOVU

Maelezo ya jumla Kila mmoja wetu anajihisi kuchoka baada ya shughuli za kimwili au kazi ngumu. Kulala vizuri usiku mara nyingi ni tiba kamili ya uchovu, lakini wakati mwingine utajikuta unahisi uchovu unakuwepo kwa siku kadhaa na unaweza kukuta shughuli zako zinaharibika kabisa. Sababu ya wazi kabisa ya uchovu huwa ni...

YABISI KAVU

Maelezo ya jumla Ugonjwa wa yabisi kavu ''arthritis'' na hali nyingine 100 za yabisi baridi ''rheumatic'' huathiri viungo na tishu zinazozunguka viungo. Makali ya ugonjwa na eneo la dalili hutofautiana kulingana na aina yabisi inayousababisha . Kwa kawaida,...

UVUTAJI WA SIGARA

Hatari za kuvuta sigara Uvutaji wa sigara huongeza uwezekano wa kupata magonjwa ya moyo. Baadhi ya bidhaa zinazotumika kutengeneza sigara husababisha kusinyaa na hata kuziba kwa mishipa ya damu, hali hii husababisha au . Kulingana na utafiti uliofanywa na timu ya watafiti wa kimataifa, watu chini ya miaka 40 wana uwezekano mk...

UGONJWA UNAOTOKANA NA KUWA KATIKA ENEO LILILO JUU SANA KUTOKA USAWA WA BAHARI

Maelezo ya jumla Ugonjwa unaotokana na kuwa katika maeneo yaliyo juu sana kutoka usawa wa bahari  (altitude sickness), huu ni ugonjwa unaowapata watu wanaopanda milima, wanaoruka angani kwa parachuti au wanaosafiri kwenda kwenye maeneo yaliyo juu sana kutoka usawa wa bahari (kwa kawaida juu sana kuliko futi 8000 u mita 2400). Nini d...

KUKOROMA

Maelezo ya jumla Kukoroma (snoring) ni hali ya kupumua kwa nguvu au kutoa sauti kubwa yenye mkwaruzo usingizini. Kukoroma husababishwa na nini ? Unapokuwa umelala, misuli ya koo hulegea, ulimi wako hurudi nyuma na koo lako hupungua upana na kulegea. Unapovuta pumzi ndani, kuta za koo hutetema na kusaba...

Categories: 
ULEVI

Maelezo ya jumla Ulevi (Alcoholism) na unywaji wa pombe kupita kiasi (Alcohol abuse) ni matatizo mawili tofauti. Ulevi ni pale unapopata dalili za kimwili za uraibu wa pombe lakini ukaendelea kunywa pombe, japo utapata matatizo ya kiafya, kiakili, kijamii, kifamilia na hata kazini,utaendelea...